ワト子んとこ

脱サラしてひっそり暮らしています。おすすめの本、ふたりキャンプ、月曜断食のことなど。

2019-11-01から1ヶ月間の記事一覧

【わぉ1.4kg増】月曜断食ダイエット〜10ヶ月経過〜

ダイエット 対処法

身内の訃報で+1.4kg。1ヶ月筋トレサボると、お尻はこんなに垂れる…。ぜひこのビフォアフを見て、明日のやる気UPに役立ててください。